fbpx

We zijn vandaag begonnen met #gezond2019starten,

Maar je kunt nog steeds meedoen!

Wil jij:

– Gezond 2019 starten?
– Er voor zorgen dat jouw goede voornemens met betrekking tot gezonder leven gerealiseerd worden?
– Wil jij leren hoe je ongezonde patroon stap voor stap vervangt voor een gezond patroon?

Doe mee, het is gratis!

 

 

 

 

 

 

 

 

Wat krijg je?

7 dagen lang krijg je elke dag een filmpje in je mailbox. Die filmpjes gaan jouw helpen met hoe jij ervoor kunt zorgen dat jouw goede voornemens met betrekking tot gezonder leven in 2019 werkelijkheid gaan worden. Met deze challenge motiveer ik je om 2019 gezond te starten en help ik je met hoe je ervoor kunt zorgen dat je ook de rest van het jaar gezond bezig blijft. Ben je al benieuwd? Het programma van de challenge ziet er als volgt uit:

Dag 1: Van goede voornemen naar concreet doel
Dag 2: Gewoontes aanpassen
Dag 3: Tips voor het bereiken van doelen over voeding
Dag 4: Tips voor het bereiken van doelen over bewegen en sporten
Dag 5: Een goed begin is het halve werk, een goed ochtendritueel
Dag 6: Mindset is alles
Dag 7: Vergeet niet te genieten

Doe mee!

 

 

 

 

 

 

 

 

Wie ben ik?

Ik ben Ilse, Toegepast Psycholoog en Voedingsdeskundige. Verder verdiep ik mij in hoe je je zo gezond, energiek en gelukkig mogelijk kunt voelen. Op feelthehealth.nl kun je van alles vinden en leren over een bewuste en gezonde levensstijl. Ik ga uit van mijn persoonlijke visie op gezondheid. Hierbij speelt veganistische, minimalistische en duurzaamheid een grote rol.

“Terug naar de basis, want je hebt geen poespas nodig om je gelukkig en gezond te voelen!”

Word jij hier al enthousiast van en kun je niet wachten totdat het 2019 is om aan je goede voornemens te gaan werken? Meld je dan snel aan door hieronder je gegevens in te vullen! Het is helemaal gratis! Ik zie jouw aanmelding graag tegemoet!

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten