door Ilse | sep 7, 2019 | Geen categorie
Waarom ik kies voor verandering Mensen houden niet van veranderen. Alles moet hetzelfde blijven, zodat je altijd precies weet wat je kunt verwachten. Maar als je niets in je leven veranderd zal het altijd hetzelfde blijven dus ook niet beter worden. Simpel gezegd: Als...
door Ilse | aug 23, 2019 | Gezond leven
Hoe veganisme mij veranderde Vandaag precies twee jaar geleden begon mijn reis naar een zo gezond, gelukkig, duurzaam en bewust mogelijk leven. Deze reis begon met de keuze voor veganisme. Ik neem je mee in hoe veganisme mij veranderd heeft. Persoonlijke ontwikkeling...
door Ilse | aug 8, 2019 | Diner, Recept
Recept: Risotto met erwten en vegaballetjes Yes, vandaag heb ik weer eens een recept voor jullie. Het is even geleden dat ik een recept heb gedeeld op mijn website dus het werd weer eens tijd. Dit recept is erg geschikt voor als je houdt van risotto en van...
door Ilse | jul 25, 2019 | Psychische gezondheid
Soms maakt je omgeving het erg lastig om gezonde eetgewoontes aan te houden. Bijvoorbeeld wanneer je op vakantie bent. Je bent uit je dagelijkse ritme, in een nieuwe omgeving en mogelijk met andere mensen. Hierdoor is het moeilijker om aan je goede gewoontes te...
door Ilse | jan 27, 2019 | Duurzaam leven, Fysieke gezondheid, Gezond leven
Chocola, mijn grootste guilty pleasure. Chocolade koekjes, chocolade taart of een gewone reep. Alles met chocola wordt lekkerder. Ik ben er zeker van dat ik niet de enige ben die regelmatig naar chocola verlangt! Daarom deel ik vandaag van alles over chocola met...
